隱適美Diary- 隱適美小工具們－Expect is to surprise

楊醫生說我戴的很密合真開心😚

現在是戴到了第7副

離完全戴完還有好遙遠的距離

之前在前幾篇痞客邦文章介紹了隱適美和我的牙醫診所

還有一些為什麼我要戴隱適美的小問題

（還沒看的趕快去爬文😆）

這個是我每天都必備的隱適美小工具們

每天已經都習慣乖乖戴隱適美了✌🏻

✔️牙線棒-每次吃完東西要戴回牙套所以牙線棒或是牙線都是必備的！不然卡一些食物就尷尬了😳

✔️無印良品牙刷組-這個真的很方便小小盒的而且還有附牙膏

✔️口嚼QQ-有事沒事等試鏡等時間就會像嚼口香糖一樣嚼這小東西，尤其是剛戴上牙套的當下，為了的就是讓上下牙套和牙齒更密合不要有空氣

✔️酒精棉片-工作在外有時沒辦法洗手和沒濕紙巾就可以消毒手再拔牙套或戴上

✔️小橡皮筋-我後排牙齒內有打骨釘因為最裡面的牙齒比較歪所以必須綁橡皮筋加速推動牙齒，在門牙附近也有黏乳白色的小豆豆可以讓我套橡皮筋讓牙齒往後移動

✔️隱適美牙套-這就是隱適美本人！一天至少要戴上20小時以上等於幾乎整天要戴著，但我吃東西會拔掉放進牙套的專屬盒子，拔掉是為了避免染色和怕不好清洗，最精華的戴牙套時間就是睡覺一定戴著！隔天早上拔掉的時候牙齒都很酸，不過這樣才代表有效果🤩每戴一副新的牙齒都很緊繃，大概兩三天後牙套和牙齒密合後就像沒戴一樣☺️工作時也沒人看的出來我有戴對我來說隱適美根本是救星♥️